Doğada Olmak

Bolu Köroğlu Dağlarının Doğal Ortamında Yaşama Bakışınız Değiştirin

Doğada Olmak

Mayıs 19, 2019 Uncategorized 0

Doğada olmak , hatta doğanın eşsiz manzaralarına bakmak bile öfkeyi, korkuyu, stresi azaltır ve hoş hisleri arttırır. Doğaya maruz kalmak sadece insanın kendisini duygusal olarak daha iyi hissetmeni sağlamakla kalmaz, aynı zamanda fiziksel refahınıza, kan basıncınız, kalp atış hızınızı, kas gerginliğini ve stres hormonlarının üretimine katkıda bulunur.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir